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气郁体质如何调?疏肝行气、开郁散结为法则

2025-04-22

功效:太冲是肝经原穴,具有疏肝理气、缓解气郁的功效。合谷为大肠经原穴,具有行气通络、镇静止痛的功效。两穴配合,称做“四关穴”,具有调理全身气机的作用。期门为肝的募穴,具有疏理肝气的作用。

操作:采用指揉的方法,每穴按揉2~3分钟,每天操作1~2次。可刮痧、艾灸。

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