每天一杯黄芪水，能给我们的身体带来什么？

1、补气

我们身体上的各项活动，都需要气来推动，当体内气息不足时，会让人变得特别虚弱无力。

而黄芪具有不错的补气作用，它的补气效果并非一蹴而就，而是让气息缓慢地向上升、向外浮，对于一些气虚固摄不佳的人群而言，可起到不错的缓解作用。

2、利尿

黄芪的利尿效果也十分优秀，尤其是一些因气虚而出现水肿的人群，饮用黄芪水后可起到不错的缓解效果。

3、益气生血

虽说黄芪不会直接的补血，但对于血虚的人群而言，一般会建议将黄芪作为主药与补血的当归进行配伍，服用后可起到气旺生血的作用。

生活中食用黄芪的话，很多人会直接泡水，但这样做很难将黄芪内的有效成分全部溶出。建议日常用黄芪煮水喝，取适量黄芪将其放入开水内炖煮30分钟，之后再放凉即可饮用。

当然，日常也可以将黄芪作为配料加入到炖品内，也能最大程度的发挥黄芪的药效。虽然说黄芪的功效有不少，但对于一些特殊人群而言，黄芪却不适合你，具体有哪些呢？