一、鼻炎与脾胃：宝宝健康的重要关联

鼻炎是许多宝宝常见的问题，不仅影响生活质量，还可能引发其他健康隐患。中医认为，鼻炎与脾胃健康密切相关。脾胃虚弱可能导致免疫力下降，进而引发鼻炎反复发作。因此，调理脾胃是改善鼻炎的重要环节。

二、调理脾胃，从日常小细节做起

调理脾胃并非一朝一夕之事，需要从宝宝的饮食、作息和生活习惯入手。首先，保证宝宝饮食均衡，多吃易消化、营养丰富的食物，避免过多油腻或生冷食物。其次，坚持规律作息，帮助宝宝养成良好的睡眠习惯，促进脾胃功能的正常运转。